wieviel Übergewicht sollte man denn haben, damit die Unterarme und Hände mal so langsam fett werden^^ ? Ich hab jetzt nen BMI von 33 aber diese "Kugel" im Handgelenk sieht man immer noch deutlich und dickere Wurstfinger hab ich auch noch keine, wie lange dauert das denn noch?
Meine Arme und Hände sehen fast immer noch so aus als hätte ich Normalgewicht
Genetik. Da wird man nicht viel machen können.
Ob Training mit Hanteln oder so da viel bewirken kann, glaube ich eigentlich auch nicht.
Einen Vorteil hat man da, wenn man schon als Kind /Jugendlicher dick ist. Nach meinen Beobachtungen verteilt sich der Speck umso gleichmäßiger am Körper, je jünger man ist. Können andere User dies bestätigen?
